PRO DĚTI

VESELÉ CVIČENÍ S KAŠPÁRKEM
Při cvičení v zrcadlovém sále ZKC se využívají různé tradiční i netradiční cvičební pomůcky, hudební nástrojky a opičí dráha…

Koťátka (5 měsíců – 1 rok)
– ÚT 9.00–9.45 hod – 1100 Kč/pololetí
Sluníčka (1 – 2 roky)
– PO, ST, ČT 9.00–9.45 hod – 1100 Kč/pololetí
Žabičky (2 – 4 roky)
– PO, ST, ČT 10.00–11.00 hod – 1200 Kč/pololetí

Lektorky: Lucie Parkanová (po, út), Veronika Svobodová (st), Aneta Hrazdilová (čt)

ANGLIČTINA PRO DĚTI
V odpoledních hodinách. Angličtina je určena dětem od 4 let (bez rodičů). Lekce trvá 45 min a probíhají v Kašpárkovské herně.
Lektorka: Nikola Grossová. Cena: 1200 Kč
Další skupina se otevře v případě dostatečného zájmu. V případě zájmu pište na info@kasparkov.cz  

VOLNÉ CVIČENÍ V TĚLOCVIČNĚ ZŠ
ÚT 15.30 – 16.30 hod, začínáme 5. října
Velký prostor, tělocvičné nářadí, spousta pohybu… Hodina není vedena lektorem. Program si tvoří děti a rodiče sami. Vhodné pro děti od 3 let s doprovodem.
Cena pro rodinu: permanentka 10 vstupů/500 Kč, 70 Kč jednorázový vstup

KERAMIKA PRO DĚTI S RODIČI
Každých 14 dní (lichý týden) vždy v ÚT a ST 9.30-11.30 hod.
V Kašpárkovské herně si budeme hrát s hlínou, rozvíjet představivost a fantazii dětí i rodičů.
Pro děti 1,5 – 6 let s rodiči.
Lektorka: Lenka Jílková. Cena: 1200 Kč/pololetí

TVOŘENÍ PRO DĚTI S RODIČI
Každých 14 dní (sudý týden) vždy v ÚT a ST 9.30-11.30 hod.
Zazpíváme si, zahrajeme a něco zajímavého i vyrobíme. Potkáte nové kamarády a seznámíte se s různými materiály. Pro děti 1,5 – 4 roky s rodiči.
Lektorka: Aneta Hrazdilová. Cena: 850 Kč/pololetí

PRO DOSPĚLÉ

CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ
ST 17.00 – 18.30 hod
Cvičení probíhá v odpoledních hodinách v Kašpárkovské herně. Lekce trvá 1,5 hod. a součástí je i společné sdílení a relaxace. Lektorka je porodní asistentka a maminka 3 dětí.
Lektorka: Ivana Horňáková. Cena: 80 Kč za lekci (rezervace předem)

CVIČENÍ PO PORODU
ČT 9.30 – 11.00 hod
Cvičení (1,5 hod.) je určeno pro ženy po šestinedělí a probíhá v Kašpárkovské herně.  Jemné cvičení se zaměřením na protažení zkrácených svalů, práci s pánevním dnem a diastázou a závěrečnou relaxací. Miminka vítána.
Lektorka: Ivana Horňáková. Cena: 80 Kč za lekci (rezervace předem)

FOTOKLUB PRO DOSPĚLÉ 
Jednou za čtrnáct dní v pátek od 19:00 (začíná se 4.1.)
Naučte se zachytit události, osoby a krajinu kolem sebe. Scházíme se v herně RC Kašpárkov. Lektoři: Roman Klát a Pavel Urbančík Cena: 500 Kč/pololetí.