BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.32.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.kasparkov.cz/
X-WR-CALNAME:Rodinné centrum Kašpárkov
X-WR-CALDESC:správné místo pro (nejen) rosické děti a jejich (nejen) rodiče
X-WR-TIMEZONE:Europe/Prague
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
X-LIC-LOCATION:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-9a985e5d14e44dc2c97d12877dd7cd8c@kasparkov.cz
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250904T183500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250904T193500
DTSTAMP:20250825T210745Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20260129T183500Z
EXDATE:20250918T163500Z,20250911T163500Z,20251009T163500Z,20251120T173500Z,20251127T173500Z,20251225T173500Z,20260101T173500Z,20251211T173500Z,20260129T173500Z
CREATED:20250825
LAST-MODIFIED:20260121
PRIORITY:5
SEQUENCE:147
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Večerní zdravotní cvičení pro ženy 25/26 1.pol
DESCRIPTION:\nZdravotní cvičení je vhodné pro všechny ženy, které se chtějí napojit na svoje tělo, svůj dech, vypnout zaúkolovaný mozek a být tady a teď sama pro sebe. Nečekejte sklapovačky a nekonečný počet opakování. Smyslem hodiny je vnímat svoje tělo, zpomalit se a netlačit na výkon. \n\n\n\nČeká vás jemné cvičení na pánevní dno a diastázu, rozdýchání se, protažení a posílení namáhaných svalů. Bude i závěrečná relaxace 😉\n\n\n\nMůžete začít cvičit po šestinedělí nebo i klidně mnohem později.\n\n\n\nCvičíme od tří přihlášených, kapacita je 7 žen. Lekce probíhá na kašpárkovské zahradě/ herně\n\n\n\nPokud nejsou tři přihlášené ženy v pondělí ve 20hodin, hodina se ruší a peníze za rezervaci vrátíme na Kašpárkovskou peněženku ( https://www.kasparkov.cz/muj-ucet/woo-wallet/ )\n\n\n\nLekcí vás provede Ivka Horňáková, porodní asistentka a lektorka Školy pánevního dna. \n\n\n\n\n\n\n
URL:https://www.kasparkov.cz/events/poporodni-cviceni-388-757-447-412-686-888-149-617-630-981/
ORGANIZER;CN=RC Kašpárkov - Ivka Horňáková:MAILTO:hornakova.ivka@gmail.com
CATEGORIES:Těhotenské cvičení
LOCATION:Kašpárkovská herna
END:VEVENT
END:VCALENDAR